Перегляди: 13 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців. Подача: приготована, ретельно розім’ята квасоля. Замочування квасолі у воді не є обов’язковим перед приготування, це просто скорочує час. Квасолю можна замочити на ніч. Квасоля та горох можуть не розваритися у випадку, наприклад, коли вони вже дуже довго зберігалися, можливо більше року. Підписуйтеся на нас: Instagram
Перегляди: 13 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців. Подача: приготована, ретельно розім’ята квасоля. Замочування квасолі у воді не є обов’язковим перед приготування, це просто скорочує час. Квасолю можна замочити на ніч. Квасоля та горох можуть не розваритися у випадку, наприклад, коли вони вже дуже довго зберігалися, можливо більше року. Підписуйтеся на нас: Instagram
Залишити коментар
Збірник рецептів "Перекус на кожен день".
Збірник з 90 пунктів.
Повністю готове рішення!
Основний список та базові рецепти. Роздрукуйте або зберігайте в телефоні. Ознайомитися
Чорнослив
26.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 46 Коли можна вводити в раціон: з 6 місяців, оптимально з 8 місяців в безпечній подачі. Подача: дуже ретельно подрібнені, нарізані, додані до іншої страви. Перед вживанням сухофрукти потрібно замочити та добре промити у воді. Замочуємо сухофрукти у воді кімнатної температури на 30 хвилин,...
Волоський горіх
23.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 22 Коли можна вводити в раціон: з 6 місяців в безпечній подачі. Подача: дуже ретельно подрібнені або натерті мілко горіхи додаємо до страви. Волоський горіх відносять до поширених алергенів, про це є окрема стаття. Підписуйтеся на нас: Instagram
Родзинки
20.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 25 Коли можна вводити в раціон: оптимальний вік півтора роки але Сухофрукти, гарно вимиті, попередньо замочені на годину або більше у воді можна давати у невеликій кількості орієнтовно у віці після 8 місяців. Важливо врахувати, що родзинки дуже солодкі, тому їх краще давати...
Лимон
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 63 Коли можна вводити в раціон: орієнтовно у віці 6 місяців, в помірній кількості. Кислота лимону може викликати подразнення на шкірі, також створює певне навантаження на організм дитини. Не варто відразу давати велику кількість. Починаємо з мінімальної кількості і лише поступово збільшуємо. Подача:...
Сир пармезан
19.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 63 Коли можна вводити в раціон: після одного року, в помірній кількості. Через вміст солі, ми не даємо пармезан до одного року. Після року використовуйте як частину раціону, а не як регулярне частування. Натріть пармезан та додайте в страву або можна посипати кашу,...
Зелена стручкова квасоля
15.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 36 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців. Подача: приготуйте квасолю та подайте розрізавши вздовж або запропонуйте дитині пожувати цілу стручкову квасолю. Оптимальний варіант на фото. З одного року можете порізати квасолю на шматочки. Квасолю можна, наприклад відварити в кип’ятку орієнтовно 10...
Сухофрукти та фріпси, пастіла
13.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 13 Коли можна вводити в раціон сухофрукти: оптимально з 8 місяців, в безпечній подачі, попередньо замочити у воді. Фріпси сухі, мають високий ризик задухи, тому їх можна давати лише коли дитина навчилася дуже добре жувати тверду їжу. Пастілу, так само, як фріпси можна...
Спеції
10.10.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 190 Коли можна вводити в раціон: спеції не заборонені з 6 місяців АЛЕ ми спочатку даємо їжу без спецій. Тобто, оптимально додавати спеції орієнтовно після 8 місяців або навіть пізніше, для того, щоб дитина спочатку вивчила смаки різних продуктів. Навіть пізніше, періодично давати...
Вершки
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 43 Коли можна вводити в раціон: оптимально з одного року. Вершки можна використовувати для приготування, оптимально давати дитині старше одного року. Також молочні продукти, являються алергеном. Але починати знайомити з алергенами молочної продукції ми починаємо до року, наприклад йогурт. Спочатку краще віддати перевагу...
Цвітна капуста
27.09.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 64 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, в безпечній подачі. Подача: варену або приготовану на пару до м’якості давайте дитині цілими суцвіттями. Переконайтеся, що її можна роздавити пальцями. Якщо переживаєте, можна також розім’яти капусту виделкою. Також цвітну капусту можна вживати сирою, але запропонувати...
Сир фета
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 25 Коли можна вводити в раціон: після одного року, в невеликій кількості, через вміст солі. Сир має бути виготовлений з пастеризованого молока. Молочні продукти належать до поширених алергенів, тому прочитайте також інформацію про алергени. Подача: покришіть сир в страву. Це може бути каша,...
Риба тріска
24.09.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 23 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, свіжоприготовану рибу. Не можна давати солону, в’ялену чи копчену рибу. Риба, являється одним з поширених алергенів, тому прочитайте також інформацію про алергени. Ця риба має помірну кількість ртуті, тому оптимально рибу давати, наприклад два...
Грейпфрут
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 16 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, в безпечній подачі. Подача: подавайте часточки (скибочки) грейпфрута видаливши шкірку повністю та насіння. Така кисла їжа, як грейпфрут може викликати висипи як подразнення, що часто сприймається як алергія. Ви завжди можете звернутися до педіатра,...
Ананас
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 44 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, в безпечній подачі. Подача: нарізати тонкими, широкими смужками. Обирайте стиглий ананас. Ананас краще подавати, наприклад з йогуртом або іншою їжею, щоб зменшити відчуття ніби він дещо обпікає рота. Підписуйтеся на нас: Instagram
Гранат
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 17 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, в безпечній подачі. Підписуйтеся на нас: Instagram Подача: на початку прикорму потрібно або розплющити гранат або дати дитині трохи соку. Видавити сік із зерен можна, наприклад, використовуючи шприц. З одного року давайте цілі зерна гранату...
Ерінгі, ерінги, king oyster
23.09.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 19 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців, промислові, в безпечній подачі. Подача: приготовані, широкими смужками. Гриби можна потушити, наприклад в оливковій олії, на вершковому маслі чи олії авокадо. Промислові гриби ерінги дітям можна давати в безпечній подачі. Категорично не можна давати...
Яблуко
19.09.2022 in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 71 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців в безпечній подачі. Подача: найкраще дати варену половинку яблука, або приготоване на пару. Можна натерти яблуко на дуже мілку тертушку. А вже трішки пізніше дати ціле очищене від шкірки або натерти трішки крупніше яблуко....
Гарбузове насіння
in Прикорм, ПродуктиПерегляди: 28 Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців. Подача: ретельно подрібнене насіння запропонуйте з іншою їжею. Сухе насіння важко їсти саме по собі, тому його додають до інших продуктів. Підписуйтеся на нас: Instagram В майбутньому ви можете посипати салати насінням, це також дуже...