Інгредієнти
Інгредієнти
- 200-250 гр. борошна, цільнозернове
- 2 ст.л. оливкової олії
- 0.5 ч.л. дріжджів
- 3 ст.л. йогурта
- 2 ст.л. томатної пасти
- 250 гр. курки
- 200 гр. моцарели
- 1 шт. огірок
- 1-2 шт. помідори
- капуста
- сіль
- спеції
Приготування
Приготування
- 1
Спочатку готуємо наші лаваші. На 4 невеликі. В миску додаємо 0,5 склянки теплої води.
- 2
Додаємо пів чайної ложки дріжджів.
- 3
Додаємо 2 столові ложки оливкової олії.
- 4
Все змішуємо, трішки солимо. Додаємо борошно до потрібної консистенції.
- 5
Орієнтовно додаємо 200 грамів цільнозернового борошна і далі дивіться по консистенції. Доки тісто стане майже не липке до рук.
- 6
Тісто розділили на 4 частини, розкатали в тонкий пласт.
- 7
Смажимо на розігрітій, антипригарній сковороді, без олії, з двох сторін. До золотистого.
- 8
М’ясо замаринували в спеціях, також можна додавати кефір, цибулю. Готуємо на грилі чи запікаємо в духовій шафі.
- 9
Готовий лаваш змащуємо соусом, викладаємо подрібнену курку, натертий огірок, нарізані помідори, нарізану капусту і натертий сир моцарела. Лаваш загортаємо і гріємо на грилі або на сковороді, доки розплавиться сир. Смачного!
Посилання:
Цікаве:
Цікаво:
Підписуйтеся: youtube Познайомитися з нами: Instagram
Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Якщо інформації про певний продукт ще не додано, з часом вона теж з’явиться.
В кожному рецепті, для вашої зручності прописані інгредієнти у вигляді посилань. Ці посилання ведуть на сторінку продукту, де є інформація щодо введення в прикорм. Коли вводити в прикорм та подача.