Маринад до м’яса

СкладністьЛегко

Порції3

Інгредієнти

Інгредієнти

  • 1 скл. кефіра
  • 1-2 шт. цибулі
  • 0,5 шт. лимона
  • спеції

Посилання

Використовуємо

Приготування

Приготування

  • 1

    М’ясо нарізаю на шматочки (не товсті).

    Як зробити маринад до шашлика для дітей

  • 2

    Додаю склянку кефіру, нарізаю туди ж цибулю, лимон та додаю спеції.

  • 3

    Залишаю маринуватися в холодильнику на ніч або хоча б на години три. Після готуємо зручним способом. Смачного!

    Коли та з якого віку можна шашлик дітям

Будь ласка напишіть коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Сайт поступово оновлюється.

Цікаве:

Цікаво

Американська академія педіатрії (AAP) та SolidStarts вказують, що м’ясо (включно з яловичиною, куркою, індичкою) можна вводити в прикорм із приблизно 6 місяців, за умови, що воно добре термічно оброблене та м’яке.

Що не рекомендовано дітям:

  • Обвуглене, засмажене м’ясо, з чорними скоринками.

  • Барбекю з гострими маринадами, великою кількістю солі.

  • Ковбаски, сосиски, бекон з грилю – через нітрати, високий вміст солі, домішок.

Салат Цезар

Салат як версія салату Цезар а також версія класичного 🥬🍗🍞

View recipe

Вам може сподобатися