Прикорм, адаптовані рецепти для дітей. Інформація з офіційних джерел Solidstarts, WHO, FDA. Заручіться підтримкою підіатра
Перекус у вигляді сирних паличок
Що взяти з собою в дорогу чи на прогулянку, корисний перекус без цукру 🤍🌿
Крем-суп з сочевицею та гарбузом
Суп пюре з сочевицею, гарбузом, морквою 🤍🌿 дуже осінній крем-суп з сочевиці червоної 🥣🥕🎃
Салат з буряка, з морквою і горошком
З вареним буряком, морквою і горошком 🥗🥕самий простий салат з буряка для корисного харчування
Паштет з курячої печінки в духовці
🤍🌿Готуємо печінковий паштет з морквою і цибулею, з маслом запечений в духовці
Хачапурі для діток
Ліниві хачапурі з кисломолочним сиром і яйцем🤍🌿як приготувати дома тісто та запекти в духовці
Палички з кабачків в духовці
Як ще приготувати кабачки 🤍🌿 наприклад у вигляді паличок, запечених в духовці
Пошук
Салат з буряка, з морквою і горошком
З вареним буряком, морквою і горошком 🥗🥕самий простий салат з буряка для корисного харчування
Канелоні з фаршем
Що таке канелоні та як приготувати, чи потрібно їх попередньо відварити? 🥘 Приготування з м’ясом та сиром під соусом 🍝 корисні рецепти
Лосось запечений в духовці
Запечений лосось в духовці як приготувати, калорійність риби страви з лосося як запекти та скільки часу готувати🐟приготування страви
Інформація
Борошно в харчуванні дітей
Борошно використовується в різних стравах і містить в собі поживні речовини. У цій статті розглянемо популярні види борошна, їхні властивості,…
Макаронні вироби – спагеті, паста, макарони
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців Подача: варені, наприклад широкі Rigatoni, Penne чи нарізані Spaghetto (спагеті). ВАЖЛИВО: якщо…
Пшенична крупа (каша)
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців (але починати краще, наприклад з гречаної) Подача: приготована, нижче розбираємо детально. Почніть…
Горіх фундук, ліщина
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців. Подача: ретельно подрібнені змішані з йогуртом чи кашею. Фундук багатий на поживні…
Горіх макадамії, макадамія
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців. Подача: ретельно подрібнені змішані з йогуртом чи кашею. Горіхи подрібнюють блендером або…
Вода в раціоні дітей
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців. Подача: можна обережно давати пити з дитячої склянки. Оптимальна та склянка, якою…
Кукурудзяна крупа
Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців Подача: зварити крупу. Як смачно зварити кукурудзяну кашу, щоб не була суха?…