Інгредієнти
Інгредієнти
- 10 ст.л. кисломолочного сиру
- 125 гр. моцарели
- 1 шт. яйце
- 7 ст.л. борошна, (цільнозернового)
- сіль, опційно
Посилання
Використовуємо
Приготування
Приготування
- 1
Беру упаковку моцарели, орієнтовно це 125 гр. Сир натерла та додала одне яйце.
- 2
Також додаю 7 столових ложок борошна, у мене цільнозернове, інше теж можна. Додаю 10 столових ложок кисломолочного сиру, зазвичай беру 5%.
- 3
Залежно від того скільки вологи має сир, регулюється кількість борошна. Дивіться також відео нижче, щоб бачити орієнтир по тісту.
- 4
Все ретельно змішую, розминаючи виделкою. При потребі можна додавати сіль. Формую у вигляді паличок, викладаючи на пергамент.
- 5
Запікаю при температурі 200 градусів, нижній режим з конвекцією, 15-20 хвилин. Смачного!
Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Якщо інформації про певний продукт ще не додано, з часом вона теж з’явиться. В кожному рецепті є блок посилань на продукти. Ці посилання ведуть на сторінку де є інформація щодо введення в прикорм. Підписуйтеся: youtube Познайомитися з нами: Instagram
Цікаве:
Цікаво
Кілька простих порад, як зібрати дитині смачний і корисний ланч-бокс 🥪:
Починаємо з чогось ситного, наприклад, сендвіча з індичкою, сиром та овочами або макаронами з куркою. Це буде головною частиною перекусу, щоб дитина отримала енергію на цілий день.
Додаємо яскравих кольорів з нарізаними овочами та фруктами. Наприклад, шматочки яблука 🍏, морквяні палички 🥕 або огірки. Це не тільки корисно, а й смачно.
Невелика порція крекерів або горішків 🥜 чудово підійде для перекусу. Вони легко поміщаються у відділ ланч-бокса і не займають багато місця.
Якщо хочеться солоденького, додати пару домашніх енергетичних батончиків або невеликий фруктовий салатик. Солодке, але корисне!
Обов’язково воду, іноді несолодкий компот. Дітям важливо пити воду протягом дня.
Покладіть маленький сюрприз, наприклад, записочку з побажанням гарного дня або смайлик, щоб підняти настрій 😊
Так ланч-бокс буде не лише корисним, але й цікавим для дитини!
Інші цікаві варіанти:
Палички з кабачків в духовці
Кекси яблучні без цукру
Томатний соус в духовці