Перегляди: 19 Рибне суфле ?️– риба хек– яйця 2 шт.– сметана 2 ст.л.– морква половина– шматочок цибулі Почищену рибу, моркву, цибулю та всі інгредієнти подрібнюю блендером. Розкладаю у формочки для кексів. Запікаю, нижній режим з конвекцією, 30 хвилин, 180 градусів. Смачного! Підписуйтеся на нас: Instagram https://youtu.be/RODOcaqoQY0
Перегляди: 19 Рибне суфле ?️– риба хек– яйця 2 шт.– сметана 2 ст.л.– морква половина– шматочок цибулі Почищену рибу, моркву, цибулю та всі інгредієнти подрібнюю блендером. Розкладаю у формочки для кексів. Запікаю, нижній режим з конвекцією, 30 хвилин, 180 градусів. Смачного! Підписуйтеся на нас: Instagram https://youtu.be/RODOcaqoQY0
Залишити коментар
Збірник рецептів "Перекус на кожен день".
Збірник з 90 пунктів.
Повністю готове рішення!
Основний список та базові рецепти. Роздрукуйте або зберігайте в телефоні. Ознайомитися
Кекси з цвітною капустою і куркою
24.10.2022 in Кекси та мафіни, Курка, РецептиПерегляди: 7 Кекси з куркою та цвітною капустою (8 шт.) ?️– гілочка цвітної капусти– 200 гр. курки (половина філе)– 2 яйця – 2 ст.л. сметани – 2 ст.л. борошна (цільнозернове)– 0.5 зубчика часнику– сіль В блендері подрібнюю всі інгредієнти. Викладаю у формочки для кексів....
Печиво з чорносливом
in Печиво, тістечка, булочки, РецептиПерегляди: 3 Печиво з чорносливом ?️– чорнослив 10 шт.– 1 склянка кип’ятку– 1 склянка вівсянки– 0,5 склянки горіхів Заливаю вівсянку кип’ятком та залишаю на 40 хвилин. Чорнослив замочила на годину у воді та добре промила. Додаю до вівсянки чорнослив та подрібнені горіхи, ретельно все...
Запечена айва
23.10.2022 in Рецепти, Фрукти та фруктовеПерегляди: 2 Запечена айва ?️– волоський горіх– ліщина– родзинки– вершкове масло– лимон за бажанням Айву розрізала на дві половинки, частину середини я ріжу та додаю в начинку. В блендері подрібнюю горіхи, родзинки (родзинки завжди попередньо миємо та замочуємо на годину). В цю суміш я...
Запечена картопля
in Картопля, Овочі, РецептиПерегляди: 22 Запечена картопля (базовий рецепт) ?️– картопля– зелень– сметана– сіль Почистила та натерла картоплю слайсами. Посолила, додала сметану, подрібнену зелень, все ретельно перемішала. Запікаю, нижній режим, 190 градусів, 40-50 хвилин. Смачного! Підписуйтеся на нас: Instagram https://youtu.be/HxWqcMS1VgI
Сирні палички
in Закуски та додаткові, РецептиПерегляди: 2 Сирні палички ?️– борошно з твердих сортів пшениці 7 ст.л.– яйця 1 шт.– йогурт 2 ст.л. – 1 ст.л. оливкової олії– 125 гр. моцарели Змішуємо всі інгредієнти, сир натерти. Все ретельно перемішала та викладаю у вигляді смужок (гарно видно на фото і...
Яблучний пиріг
21.10.2022 in Пироги, РецептиПерегляди: 1 Яблучний пиріг ?️– яблуко 2-3 шт.– цедра лимона– 50 гр. вершкового масла– стакан борошна (цільнозернове)– яйце 1 шт.– 50 мл. молока– родзинки В мисці змішую інгредієнти: яйце, розтоплене вершкове масло, родзинки (попередньо гарно промиті, замочити у воді на годину), молоко, натерта цедра...
Млинці з гарбузом
19.10.2022 in Млинці, Овочі, РецептиПерегляди: 10 Млинці з гарбузом ????️– половина маленького гарбуза– 0.5 склянки молока– 1 склянка кукурудзи– яйце 1 шт.– шматочок сиру (пармезан)– 3 ст.л. борошна, цільнозернове Гарбуз почистила, нарізала на шматочки та приготувала на пару. Розминаю гарбуз, додаю всі інгредієнти, ретельно змішуючи, сир натерла на...
Овочевий соус
18.10.2022 in Овочі, Рецепти, СоусПерегляди: 2 Соус з овочів ?️– морква 1 шт.– кабачок 0,5 шт.– шматочок перцю– 1 помідор– зубчик часнику– спеції Нарізала овочі, запікаю при температурі 200 градусів, нижній режим з конвекцією 25 – 30 хвилин. Подрібнюю блендером, додавши зовсім трішки часнику та спецій. Смачного! Підписуйтеся на...
Кекси з грушею
16.10.2022 in Кекси та мафіни, РецептиПерегляди: 9 Кекси з грушею (3 шт.) ?️– йогурт 1 ст.л.– яйце 1 шт.– борошно цільнозернове 2 ст.л. – груша 1 шт. Грушу нарізаю маленькими кубиками та змішую всі інгредієнти. Випікаю 25 хвилин, нижній режим з конвекцією, 180 градусів. Смачного! Підписуйтеся на нас: Instagram https://youtu.be/l8zMLLuiRhQ
Смачні запечені овочі
15.10.2022 in Овочі, РецептиПерегляди: 35 Запечені овочі ?️– половина кабачка– помідори 2 шт.– тарілочка стручкової квасолі– оливкова олія 1 ст. л.– базилік та сіль за смаком Нарізала овочі та перемішала зі спеціями, запікаю при температурі 220 градусів, 20 хвилин, нижній режим з конвекцією. Смачного! Підписуйтеся на нас:...
Запіканка з куркою та сиром
14.10.2022 in Запіканки солоні, Курка, РецептиПерегляди: 3 Запіканка з куркою ?️– одне куряче філе– 5 ст. л. молока– 3 ст. л. сметани– моцарела або інший сир 125 гр.– яйця 2 шт. Відварила куряче філе та нарізала невеликими шматочками. До курки додаю яйця, сметану, натерла сир, додала ще додатково кукурудзу....
Вівсяно-яблучне печиво
13.10.2022 in Печиво, тістечка, булочки, РецептиПерегляди: 5 Печиво з яблуком ?️– 1 склянка вівсянки– 0.5 склянки йогурта питного– 1 велике яблуко Вівсянку замочила в йогурті на одну годину. Натерла яблуко та змішала інгредієнти.Запікаю при температурі 180 градусів, орієнтовно 30 хвилин.Смачного! ? Підписуйтеся на нас: Instagram https://youtu.be/spjTzwX94ho
Цвітна капуста базовий рецепт
12.10.2022 in Запіканки солоні, Овочі, РецептиПерегляди: 18 Цвітна капуста ????️легкий базовий рецепт– яйця 2 шт.– 3 ст. л. сметани– спеції за смаком– маленька цвітна капуста або частина великої Капусту розділила та відварила хвилин 10.Змішую ретельно сметану, яйця та спеції.У формі для випічки перемішую яєчну суміш та капусту. Запікаю 20-25...
Тріска у вершковому соусі
10.10.2022 in Рецепти, Риба і морепродуктиПерегляди: 10 Дуже смачна тріска ?️– вершки орієнтовно 200 мл (10%)– 2 ст.л. борошна (цільнозернове)– 125 гр. моцарели– 50 гр. вершкового масла– тріска філе (грам 450) Викладаю у форму для випічки шматочки рибки. Розігріла сковороду, розтоплюю вершкове масло, засипаю 2 столові ложки борошна і...
Кабачки запечені з фаршем
07.10.2022 in З м'ясним фаршем, Овочі, РецептиПерегляди: 3 Кабачки запечені ?️– кабачки 2 шт.– курячий фарш грам 300– яйце 1 шт.– моцарела 125 гр. пачкаабо інший сир– морква 1 шт.– спеції за смаком Розрізаю кабачки та дістаю ложкою м’якоть. Частину м’якоті можна при баченні додати у фарш. Туди ж додаю...
Гриби Ерінги King Oyster Mushrooms
04.10.2022 in Гриби, РецептиПерегляди: 4 Гриби Ерінги ?️промислові можна дітям– гриби Ерінги– зелена цибуля– вершкове масло– оливкова олія– сіль за смаком Нарізала гриби широкими смужками. На вершковому маслі, (шматочок грам 30) обсмажила гриби хвилин 10, додаю 1-2 ст.л. оливкової олії, сіль та зелену цибулю і готую до...
Конструктор каш для дітей
01.10.2022 in Крупи та бобові, Овочі, РецептиПерегляди: 22 Конструктор каш для дітей ?️(мій персональний конструктор) Обираємо крупу: гречана, вівсяна, рис, пшоно, перловка, пшенична.(рис не вживаємо надто часто)Якщо потрібно промиваємо.Заливаємо водою в залежності від часу приготування крупи та об’єму.Додаємо накришені маленькими кубиками овочі, обираєте з цього або все разом:– помідори– перець...
Кекси з овочами
28.09.2022 in Кекси та мафіни, Овочі, РецептиПерегляди: 57 Кекси з овочами ?️– шматочок цукіні– один помідор– маленька гілочка броколі– 2 ст. л. зеленого горошку (заморозка)– три листочки шпинату– яйця 2 шт.– 1 ст. л. сметани– 3 ст. л. борошна (цільнозернове) Нарізала мілко всі овочі та змішую ретельно інгредієнти.Запікаю у формочках...
Помідори під сиром
in Закуски та додаткові, Овочі, РецептиПерегляди: 11 Помідори під сиром ?️– 1 крупний помідор– пучок шпинату– яйця 2 шт.– спеції на смак– сир фета грам 30– сир моцарела або інший твердий сир Нарізаю помідор кільцями, середину вирізаю та подрібнюю на кубики. Змішую нарізану серцевину помідора, яйця, нарізаний шпинат, подрібнений...