Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців.

Подача: ретельно подрібнене насіння запропонуйте з іншою їжею. 

Сухе насіння важко їсти саме по собі, тому його додають до інших продуктів.

Підписуйтеся на нас: Instagram

В майбутньому ви можете посипати салати насінням, це також дуже хороша звичка.