Перегляди: 4 Паштет з курячої печінки Інгредієнти: – куряча печінка– морква– цибуля– вершкове масло– сіль (додатково) Промила курячу печінку. Викладаю у форму моркву, цибулю та печінку. Запікаю 40 хвилин, при температурі 180 градусів, нижній...
Перегляди: 7 Овочевий суп з кус-кусом Інгредієнти: – картопля– морква– цвітна капуста– м’ясо– помідор– кукурудза– кус-кус– сіль, коріандр Відварила спочатку м’ясо, 30 хвилин. Помила, почистила, нарізала овочі. Капусту поділила на маленькі шматочки. До м’яса...
Перегляди: 8 Коли можна вводити в раціон: близько 6 місяців. Подача: подавайте часточку на шкірці, видаливши насіння та обрізавши тонку шкірку на м’якоті. Або видаліть повністю шкірку і подавайте у вигляді часточок. Показано нижче на...
Перегляди: 9 Соус з баклажаном Інгредієнти: – баклажан 1 шт.– помідори (томати) 1-3 шт.– вершковий сир 100 гр.– лимон– петрушка– кунжут 1 ст.л.– сіль, орегано та чебрець Запікаю цілий баклажан, при температурі 200 градусів,...
Перегляди: 6 Печиво зі сливами без цукру Інгредієнти: – вівсянка 1 склянка– банани 2 шт.– сливи 4-5 шт.– насіння (суміш) Вівсянку подрібнюю в блендері. Додаю банани, насіння та розминаю. Сливи нарізала на маленькі шматочки...
Перегляди: 7 Гриби Ерінги, King Oyster на грилі Інгредієнти: – гриби– оливкова олія– лимон– сіль та часник– додатково імбир Нарізала гриби смужками. Гриби змащую сумішшю: олія, лимон, сіль, часник та трішки імбиру Можна залишити...
Перегляди: 12 Кекси гарзубові з горіхами Інгредієнти: – гарбуз 100 гр.– сир кисломолочний 7 ст.л.– 2 яйця– 2 ст.л. сухофруктів– 3 ст.л. борошна– 2 ст.л. ліщини– 1 ст.л. арахісової пасти– груша 1 шт.– кориця...
Перегляди: 7 Котлета для бургерів Інгредієнти: – мясний фарш (говядина та свинина)– цибуля– спеції та сіль (паприка, орегано, розмарин) Всі ігредієнти я змішую в блендері, додаючи по 1 ст.л. води, доки фарш не буде...
Перегляди: 5 Млинець в духовій шафі Інгредієнти: – борошно (цільнозернове) 0,7 склянки– молоко 1,5 склянки– яйце– банан 1 шт.– вершкове масло 30 гр.– начинка: ягоди, горіхи, насіння, арахісова паста, фрукти Змішую в блендері розтоплене...
Перегляди: 7 Лосось в духовій шафі Інгредієнти: – риба– лимон– сіль та спеції– вершкове масло– зелень для подачі У форму для запікання викладаю рибу додавши лимон, сіль, спеції та шматочки вершкового масла. Детально на...
- 1
- 2
- 3
- …
- 32
- Наступна сторінка »
