Риба з овочами, повноцінний обід ????️
Інгредієнти:
– лосось
– картопля
– цвітна капуста
– броколі
– морква
– помідор
– лимон
– сіль та спеції
– вершки або сметана
Відварила овочі, майже до готовності. У форму для випічки натерла моркву, нарізала помідор. Викладаю овочі та додаю сіль і спеції. Зверху викладаю сирий лосось і його теж посипаю спеціями. Шматочки лимона викладаю на рибку, а вершки заливаю у овочі. Запікаю при температурі 190 градусів, нижній режим з конвекцією, 25-30 хвилин. Смачного!
Підписуйтеся: youtube Познайомитися з нами: Instagram
Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти і коли ми вводимо прописано на сайті. Якщо інформації про певний продукт ще не додано, з часом вона теж з’явиться.
https://youtu.be/Db-LCXASBSY?si=L2x4TosRu1QEMnNM
Ви можете почитати цікаву та важливу інформацію щодо прикорму на вкладці “Основна інформація”. Також в кожному рецепті, для вашої зручності прописані інгредієнти у вигляді посилань. Ці посилання ведуть на сторінки кожного продукту, де є інформація щодо введення в прикорм. Коли вводити в прикорм та подача.