Інгредієнти
Інгредієнти
- 0,5 шт. авокадо
- шт. лайм
- 4-5 шт. томати чері
- 1-2 ст.л. вершковий сир
- цибуля
Приготування
Приготування
- 1
Почистила та накришила цибулю.
- 2
Нарізала на маленькі шматочки томати чері.
- 3
Розминаю виделкою авокадо, додаю томати, цибулю, ложку з верхом вершкового сиру.
- 4
За бажанням додавайте сіль та перець. Смачного!
Соус можна використовувати як на хліб, так і додати, наприклад в спагеті.
Посилання:
Використовуємо
Цікаве:
Цікаво:
Підписуйтеся: youtube Познайомитися з нами: Instagram
Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Якщо інформації про певний продукт ще не додано, з часом вона теж з’явиться.
В кожному рецепті, для вашої зручності прописані інгредієнти у вигляді посилань. Ці посилання ведуть на сторінку продукту, де є інформація щодо введення в прикорм. Коли вводити в прикорм та подача.
Гуакамоле – це популярна страва, яка походить з Мексики, але завоювала світ своєю неповторною смаковою палітрою та корисністю. Гуакамоле готують з авокадо, помідорів, цибулі, часнику, лайма та спецій. Це надзвичайно смачний соус, який можна подавати як закуску або гарнір до головної страви. Ідеї гуакамоле: традиційний – з авокадо, помідорів, цибулі, часнику, лайма, солі та перцю. З тунцем – додайте консервований тунець для екзотичного смаку. З кукурудзою та чорними бобами – для тих, хто шукає нестандартний смак та додатковий білок.
Інші цікаві варіанти:
Пудинг з чіа, манго, йогуртом або на кокосовому молоці
Спагеті з лососем і авокадо
Галета з полуницею