Млинці з насінням чіа 🍽️
– 0,5 банана
– яйця 1 шт.
– борошно 1 ст.л.
– чіа 1 ст.л.
– трішки кориці
– 2 ст.л. вишні (або інших ягід)

Розминаю виделкою банан, додаю яйце та чіа. Розмішую ретельно, щоб чіа трохи набрало вологи. Додаю вишні, корицю та борошно, все ретельно змішуючи. Смажу без олії, на антипригарній сковороді.

  Смачного!

Підписуйтеся на нас: Instagram