Запіканка з яблуком і кисломолочним сиром
СкладністьЛегко
Загальний час45 хвилини
Порції1
Інгредієнти
Інгредієнти
- 1 шт. яйце
- 1 шт. яблуко
- 5 ст.л. кисломолочного сиру
- 1-2 ст.л. манної крупи
Посилання
Використовуємо
Приготування
Приготування
- 1
Я беру зазвичай кисломолочний сир 5 відсотків. Тут у мене яблуко Гала.

- 2
На дрібній терці натерла яблуко (див. відео нижче). До яблука додаю 5 столових ложок (без гірки) кисломолочного сиру.
- 3
Також одне яйце та 1-2 столові ложки (без верху) манної крупи. Виделкою ретельно змішую.
- 4
У мене форма 11 см. Запікаю при температурі 180 градусів, нижній режим з конвекцією, 35 хвилин. Смачного! 🤍🌿

Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Сайт поступово оновлюється.
Цікаве:
Цікаво
🍓 Ягідне пюре до запіканки
Суниця, малина, чорниця чи ожина. Просто збийте їх у блендері або перетріть через сито, щоб не було кісточок. Вийде яскравий і ароматний соус.
🍏 Яблучний або грушевий соус
Запечене яблуко чи груша — ідеальна основа для ніжного солодкуватого соусу. Достатньо розім’яти ложкою або збити у пюре. Такий соус чудово поєднується з сирною запіканкою.
🥭 Фруктове асорті
Можна змішати кілька фруктів: наприклад, банан + персик, чи яблуко + абрикос. Це додасть ніжності й природної солодкості без цукру.
🥛 Йогуртовий соус
Натуральний йогурт без добавок можна як сам, так і додати подрібнені горішки чи насіння.
🌿 Ще варіант
Можна зробити пюре запеченого гарбуза чи моркви.
👉 Соуси можна подавати окремо або поливати ними шматочок запіканки зверху 🤍
Вам може сподобатися
Ідеальні сирники без цукру
Сирники в духовій шафі для прикорму
Сирники з фруктами