Коли можна вводити в раціон: близько шести місяців. При цьому ми не даємо молоко з кеш’ю до одного року.

Подача: цілі горіхи небезпечні для дітей. Ретельно подрібнюємо та додаємо в кашу, йогурт. Ви можете для початку дати щіпочку горішків, в першій половині дня. 

Пам’ятайте, що додаючи горіхи необхідно, щоб їжа не була надто сухою. Занадто суху їжу складно їсти. Ви можете, наприклад в каші, залишити трішки води, таким чином компенсується сухість страви.

Так, як горіхи більш поширений алерген, можна прочитати статтю про алергени.

Не завжди при алергії на одні горіхи у дитини алергія і на інші.

Відео рецепти ви можете дивитися на каналі youtube