Коли можна вводити в раціон сухофрукти: оптимально з 8 місяців, в безпечній подачі, попередньо замочити у воді.
Фріпси сухі, мають високий ризик задухи, тому їх можна давати лише коли дитина навчилася дуже добре жувати тверду їжу.
Пастілу, так само, як фріпси можна давати дітям лише коли вони навчилися гарно жувати.
Тобто в деяких випадках дитина добре жує у два роки, але може зберігатися ризик орієнтовно до 5 років.
Сухофрукти мають великий вміст цукру, також налипають на зуби, їх не варто давати дітям в чистому виді як регулярне частування. Замочити, наприклад курагу у воді на годину, а потім ретельно промити. Порізати чи подрібнити та використовувати в рецепті. Так само можна використовувати фініки, чорнослив.
Якщо дуже добре промити, ретельно подрібнити та додати до іншої їжі, сухофрукти не заборонені дітям до одного року!
Наприклад можна мілко нарізати сухофрукти, після того, як замочили, та додати в кашу.
Підписуйтеся на нас: Instagram