Перегляди: 6 Сирна піца ????️ Інгредієнти:– сир моцарела – 250 гр.– сир чедер – 100 гр.– сир пармезан – 50 гр.– оливкова олія – 2 ст.л.– борошно – 250-300 гр. (звичайне + цільнозернове )–...
Перегляди: 23 Овочево-нутові кульки 🍽️– капуста шматочок– перець шматочок – морква половина– 3 ст.л. манки– 1 яйце– пів склянки нуту– сіль Білокачанну капусту додаю в чашу блендера. Нут попередньо замочила у воді на ніч...
Перегляди: 153 Запіканка з кисломолочним сиром 🍽️– 2 банани– 3 ст.л. сметани– 5 ст.л. вівсянки– яйця 2 шт. – 200 гр. кисломолочного сиру– ягоди В чашу блендера додаю кисломолочний сир, вівсянку, сметану, яйця, банани....
Перегляди: 2 Хліб бананово-вівсяний (запіканка) 🍽️– 1.5 склянки вівсянки– фініки 5 шт.– банани 3 шт.– яйця 2 шт.– розпушувач 1 ч.л.– волоські горіхи– трішки кориці Фініки попередньо замочила на годину у воді, почистила від...
Перегляди: 21 Млинці з насінням чіа ????️– 0,5 банана– яйця 1 шт.– борошно 1 ст.л.– чіа 1 ст.л.– трішки кориці– 2 ст.л. вишні (або інших ягід) Розминаю виделкою банан, додаю яйце та чіа. Розмішую...
Перегляди: 20 Гарбуз з яблучком 🍽️– гарбуз шматочок– яблуко 0,5 шт.– кориця– мускатний горіх– волоські горіхи– вершкове масло– йогурт Чищу та нарізаю гарбуз та яблуко, посипала спеціями. Запікаю, нижній режим з конвекцією, 200 градусів,...
Перегляди: 21 Міні піца 🍽️– 300 гр. борошна з твердих сортів пшениці (2 склянки)– 2 ст.л. оливкової олії– склянка теплої води – 1 ч.л. дріжджів– Начинка: помідори, курка, моцарела, кукурудза, йогурт, сіль та спеції...
