Курка фарширована овочами

Інгредієнти:

– куряче філе
– броколі
– перець болгарський
– сир моцарела
– томатна паста
– сметана
– шпинат додатково
– сіль та спеції

Куряче філе відбиваю (на відео). У філе робимо надрізи, як кишеньки. Мариную м’ясо в сметані з томатною пастою додавши сіль та спеції. Можна навіть залишити на ніч в холодильнику або на кілька годин. Готую начинку: нарізала перець, броколі та сир натерла. Також додаю нарізаний шпинат. Все змішала та начинила курку. Скріпила паличками. Запікаю хвилин 40, 180 градусів, половину часу нижній режим з конвекцією та половину в нижньому режимі. Смачного!

Підписуйтеся: youtube  Познайомитися з нами:  Instagram

Всі рецепти підходять для дітей, якщо в раціон вже ввели складові. Які продукти та коли ми вводимо прописано на сайті. Якщо інформації про певний продукт ще не додано, з часом вона теж з’явиться. 

https://youtu.be/3RW6nbCoT-E?si=UWSuozCO3D0UmFP9

В кожному рецепті, для вашої зручності прописані інгредієнти у вигляді посилань. Ці посилання ведуть на сторінку продукту, де є інформація щодо введення в прикорм. Коли вводити в прикорм та подача.